寫給長輩的祝福語
1、三伏天註定，養生靠自己！全天多喝水，入食少吃酒；清晨多散步，白天少宅家；屋子多透透風，沒事少吹空調；心靜自然涼，心態好纔是真好！
2、秋季飲食需適量，熱能過剩易肥胖。少食辣椒與胡椒，秋養宜潤不宜燥。飲食過冷難消化，細嚼慢嚥養腸胃。遠離放射少傷害，多吃海藻與海苔。秋梨止咳加冰糖，多吃蘿蔔防感冒。蜂蜜百合宜生津，酸味果蔬最開胃。秋季養生，祝君安康！
3、一場神奇雨，擄走憂傷，綁架彷徨；一場夢想雨，滋潤心靈，守候遠方；一場幸福雨，洗去苦澀，澆滅慾望；一場祝福雨，傳遞情意，溫暖心房。願你享受生命中的每一場春雨，迎接美好的明天！
4、春寒料峭季節換，天氣微涼風拂面。歲月流轉情不變，朋友祝福到身邊。快樂爲你展笑顏，好運與你把手牽。保重身體把衣添，健康平安永相伴。
5、秋涼防感冒，冷水洗臉；秋凍防過頭，及時添衣；秋燥防皸裂，選用護膚品；食果防秋痢，清潔消毒，不吃黴爛瓜果。願秋季快樂好身體！
6、秋季養生四防：秋涼防感冒，冷水洗臉；秋凍防過頭，及時添衣；秋燥防皸裂，選用護膚品；食果防秋痢，清潔消毒，不吃黴爛瓜果。願秋季快樂好身體！
7、秋季養生歌，衣裝適宜防着涼，靜養心神須樂觀。秋燥傷肺少吃辛，秋瓜壞肚少吃寒。肺燥傷肝要吃酸，合理膳食可清淡。適度飲水最重要，養陰益氣是關鍵。
8、冬去春來，季節變化，乍暖還寒，最難將息，養生貼士，關懷送禮：春捂秋凍，勿忙減衣，預防流感，加強鍛鍊，增加免疫，祝你健康，幸福如意，春天快樂。
9、瑟瑟的天寒，彈指間，思緒亂，牽掛在不經意間。交織在心頭的思念，交錯在雲間，採一把溫馨草，紛繁夢的牽念，歲月悠遠着碧水長天，祝你冬季甜甜笑臉。
10、小白菜不能生吃，製作菜餚時，炒、煮時間不宜過長，以免營養流失。小白菜具有清熱除煩，行氣祛瘀，消腫散結，通利胃腸等功效。
11、入秋貼秋膘，調養得有方；果蔬和蛋類，滋補有營養；牛奶和燕麥，安神心情暢；梨湯銀耳湯，防燥潤肺臟；南瓜和蜂蜜，排毒益氣強；遠離辛辣，祝你健康！
12、秋季養生要調攝精神，要保持神志安寧，心平氣和，靜想秋季收穫碩果的喜悅，多參加戶外活動，以助心曠神怡，開闊胸禁。祝您旅途愉快，一路順風！
13、秋季蘿蔔賽人蔘，調理脾胃作用深，營養豐富促消化，風熱感冒有良效，咳嗽多痰咽喉痛，輔助之功最爲高，秋日常食百病消。
14、堅持秋煉，提高抗病能力；堅持秋防，預防易感疾病；堅持秋養，調出健康體魄。人人都來三堅持，健康生活走向您！
15、秋風蕭瑟，秋雨綿綿，一場秋雨一場寒。秋季養生要注意，養胃養陰，防寒防燥，多吃酸少吃辣，寧靜樂觀心舒暢，早睡早起精神好，天涼注意添衣裳。
16、夏季護肝正當時，分享妙招請記牢，枸杞山藥入粥妙，**泡茶常飲好，飲食平衡少辛辣，晚餐粗糧是良方，堅持運動強免疫，慢跑快走有氧操，願快樂安康！
17、處暑節氣不可忘，養生保健要記牢：午間熱，晚間涼，睡前記得關門窗，增減衣服要恰當。睡覺蓋被莫着涼，多食蔬果保健康，幸福生活長又長。
18、春養陽，秋養陰，合理進補記在心；食蘋果，可生津，開胃除煩又潤肺；梨性寒，味甘甜，可防秋燥及哮喘；忌辛辣，宜吃酸，防止肺氣損傷肝。祝立秋快樂！
19、冬季來，重養生，多食粥：麥片粥，宜養心；蘿蔔粥，能化痰；山藥粥，益腸胃；核桃粥，善養陰；玉米粥，可開胃；紅薯粥，補腎肝。祝朋友，身體棒！
20、深秋有幾寶，願友來記牢：飯多吃，步要跑，洗澡要洗熱水澡；衣要厚，心情好，還要按時來誰覺；秋日養生莫忘記，真情短信讀幾條，比如我這條！
21、立秋到，養有道：起個早，睡得好；潤肺燥，愁絲少；秋色妙，心情好；生津要，湯水撈；胃口好，防感冒；蓄精銳，收爲要；好時節，幸福繞！
22、濛濛細雨，潤澤生命的芬芳；綿綿細雨，澆灌萬物的心田；點點細雨，飄灑浪漫的情懷；滴滴細雨，送達真真的問候。願你享受雨季，開心快樂，無憂無慮，幸福永遠！
23、日光不照臨，醫生便上門，捂捂蓋蓋臉發黃，風吹日曬身體強，陽光就是寶、常曬太陽疾病少！
24、春季細雨紛紛，春光無限秀麗，山川鬱鬱蔥蔥，桃杏花開鳥語。禾苗生長正旺，楊柳飄絮招手，短信傳送祝福，雨季美樂怡情。原朋友：雨季生活美樂好心情！
25、春分春光爛漫，野菜味美營養，馬齒筧炒雞蛋，清熱調節血糖，薺菜補腎健脾，焯後涼拌做湯，蕨菜安神良方，滑炒裏脊最香，桔梗消炎鎮痛，鹹菜佐食爲上，溫馨關懷送上，願你快樂安康！
26、害眼洗腳，強似吃藥，害眼剃頭，火上加油，衣服常洗勤換，強如跑到醫院，常洗衣，常洗澡，常曬被服疾病少！
27、人間二月立春到，二月春風是剪刀，爲你剪去煩惱；二月春水蕩輕舟，爲你蕩去憂愁；二月春山綻新綠，爲你綻放甜蜜；二月春雨洗天地，爲你洗出福氣。
28、荷塘池中花朵朵，知了青蛙在唱歌，祝你天天笑呵呵，心情美麗如百合。錢多福多好運多，工作愛情都不錯，無限真誠在心窩，盡享夏季好生活！
29、立秋願你收穫多，送你溫柔的胳膊，好怕無端若風波；送你鈔票宜提包，又怕你會去**；送你秋“菠”最適合，裹着幸福保鮮膜，祝身體健康笑呵呵！
30、人之相交，交於情；人之相處，處於心；人之相信，信於誠；人之問候，發信息。多變的天氣，不變的友誼，彼此的忙碌不等於忘記，酷暑夏季好好照顧自己。
31、秋季養生開運要訣：收斂肺氣多食酸，滋陰潤肺防秋燥，蔬菜宜新鮮多汁，水果宜養陰生津，多吃豆類多飲水，盲目進補要防止，心情愉悅最關鍵！
32、一陣秋風一陣涼，一地落葉遍地秋，一聲問候情義至，一片溫暖上心頭。寒露已至，給你溫馨提示：添衣保暖身體適，秋季養生挑好食，早睡早起健康至。
33、炎夏養生忙，重點防腹瀉，果蔬需洗淨，浸泡淡鹽水，飲食勿貪涼，酷熱飲清水，生熟分開放，不吃隔夜食，睡眠關空調，不坐涼地板。關懷送上，快樂安康！
34、流轉的歲月又到了夏季，炎熱的季節涼爽的祝福不能缺：試着與快樂相攜，與幸福相約，讓心情自然愉悅！祝願你有一個涼爽的好心情！
35、少吃鹽多吃醋，少吃渾多吃素，少吃肉多吃豆，多喝綠茶少飲可樂，多吃清淡忌食油膩！
36、好友一場，送你祝福，願你比春之百花柔情，比夏之烈日熱情，比秋之月光溫馨，比冬之雪花純情，願我的祝福陪伴你四季美好，願你幸福一生常隨！
37、立春養生正當季，妙招貼心分享你，早睡早起不戀牀，春眠太久睏倦擾，笑口常開精神好，梳理肝氣強身好，冷水洗臉防感冒，揉搓腳心暖足妙，溫馨關懷已送到，願你快樂又安康！
38、久立傷骨、久站傷脛，久行傷筋、久坐傷心，久臥傷氣、久視傷神、憂傷損壽，枯坐損身！養生保健要注意適量、適度，尊重科學，尊重自然規律！
39、人生幾度春秋，今又秋分；快樂細水長流，心莫憂愁；一路好運不休，任你行走；思念從不回頭，願你接收；幸福陪伴左右，與你相守。秋分到，祝心情美妙！
40、手指腳趾多揉揉，失眠頭痛不用愁，常揉拇指健大腦，常揉食指胃腸好，常揉中指能強心，常揉環指肝平安，常揉小指壯雙腎，十指對力強心臟，雙手對插頭腦清，旋轉關節通經脈，反掌伸展鬆筋骨，揉揉十指祛頭痛。養生日，不用花錢不用補，記住揉下你的手。
41、秋防感冒有訣竅：冷水洗臉熱水洗腳，鹽水漱口早晚殺菌，晨起室外鍛鍊身體，窗戶打開通風換氣；增減衣服不要着急，以免傷風受涼氣。願你秋季健康美麗！
42、雪花清潔了天地，祝福溫暖了冬季，鍛鍊健康了身體，短信發進了手機，快樂留在了心裏。送人祝福，自得幸福。贈人鮮花，手留餘香。冬季保養，祝您健康！
43、春季養生有門道，教你幾招別忘掉；韭菜養陽一百克，搭配豬肉最營養；紅薯粳米同煮粥，緩解春困是良方；早晚溫水衝蜂蜜，排毒增強抵抗力。願快樂安康！
44、夏季到來氣溫高，汗流浹背易脫水。平時就應多飲水，莫等乾渴才牛飲。飲料品種有許多，仔細選擇利健康。綠茶解渴又解毒，補水養生最相宜。綠豆熬湯也簡便，祛暑涼爽到心間。祝身體健康，快快樂樂！
45、按時睡眠，定量用餐，飲食不防清淡；空氣新鮮，心情舒展，戶外多加鍛鍊；助陽驅寒，護脾養肝，保健防病體安；春光燦爛，春風拂面，願你更加康健！
46、秋季養生：衣要保暖勿着涼，日常生活要樂觀。秋燥上火少吃辛，秋瓜壞肚別吃寒。補液生津多吃酸，合理膳食是關鍵。多多喝水要知道，養陰益氣最重要。
47、立秋斂神氣，白天防署氣，晚上防寒氣，謹防傷肺氣，遇事宜和氣，莫要生閒氣，睡前綠豆湯，醒來喝豆漿，日日不懷憂，天涼莫悲秋！
48、人勤病懶，人懶病勤，今天懶一次，十天補不會，懶人的知己是瞌睡，懶人的牀等於死人的墓！
49、處暑到，天漸涼，防秋燥，重養生，多吃瓜，多喝水，登山散步解秋乏。沒事來段數來寶，閒時做個豎蜻蜓。早睡早起陽氣足，抖摟精神迎曙光。祝福處暑快樂。
50、早吃飯，質要高，營養足，精力高；午吃飯，講需要，宜清淡，忌過飽；晚吃飯，量要少，食好消，睡眠好！
51、上班一天多辛勞，妙招送你願輕鬆：多喝茶來不飲酒，跳舞唱歌來歡呼；少上網來多蔬果，散步小跑放輕鬆；祝你心情開闊更無憂！
52、朋友最近可好，立秋祝福送到：適當鍛鍊、充足睡眠，可防“秋乏”；注意補水，多食果蔬，可防“秋躁”；多吃低熱低脂食品，增加活動，可防“秋膘”。
53、初夏，喝苦瓜汁可排毒解熱。苦瓜含生物鹼、尿素類等苦味物質，榨汁飲用能使身體迅速吸收其大量的有效成分，有助解熱防暑、消除疲勞。
54、春天是一首詩，它蘊含着我們的風華正茂；春天是一幅畫，它展現着我們的鬥志昂揚；春天是一壺酒，它釀造着我們的自信拼搏。萬物復甦，春天來臨，用我們的雙手，走向我們的春之歌！
55、天氣漸漸涼，當把感冒防；落木蕭蕭下，心裏別感傷；鍛鍊要跟上，熱身防拉傷；飲食若多樣，賽過中藥房；晝短夜更長，深睡精神旺。調養身心，健康無恙。
56、立秋到，景色俏，落日黃昏很美妙；心情佳，胃口好，事業如意節節高；身體健，萬事順，生活從此樂淘淘。暗香秋日真美妙，一條短信問候好。
57、立春風多物燥，棉服莫早脫掉，新鮮蔬果別少，補充水分首要，少酸增甜養脾，山藥荸薺是寶，紫蘇煎汁煮粥，味美調理腸胃，堅持慢跑快走，改善心肺功能，溫馨關懷送到，願你健康安好！
58、夏季鍛鍊抵抗力，尤其孩子要注意。冰鎮飲料涼白開，生吃蔬菜和瓜梨。八卦太極深呼吸，跑步爬山冷水浴。赤膊鋤禾日當午，塗上精油曬太陽。俯仰天地悟蒼茫，胸襟開闊納八荒。易經洗髓燃脂肪，今年夏天要健康。祝您健康！
59、秋來到，問聲好；體康泰，勿過勞；飲食均，粗細調；有愛好，意趣高；心態好，開懷笑；走跑跳，健體好；水多喝，少飲料；你我情，多嘮叨，祝你樂逍遙！
60、炎夏睏倦來擾，妙招助你趕跑，指尖輕敲頭部，頭頂後腦循環，握拳按壓後頸，閉目後仰提神，粗鹽泡腳解乏，恢復精神訣竅，溫馨關懷送上，願你快樂安康！
61、祝福爲你送上，恭祝冬季吉祥；身體能夠安康，幸福能夠常訪；生活能夠常樂，工資能夠常漲；快樂能夠常在，朋友能夠常想；多多聯繫莫忘，沒事話話家常。
62、肺病者宜逃名，腎病者宜戒色，肝病者宜散財，脾病者宜節食，心病者宜減睡。
63、大暑送你清涼祝福：送你好運楊梅，讓你清爽無憂；送你快樂雪梨，讓你煩惱全消；送你吉祥西瓜，讓你渾身舒暢。朋友，祝你大暑心情好，快樂微微笑！
64、春分萬象更新，養生祕笈送上，心情豁達開朗，戒怒戒鬱爲上，穿衣上薄下厚，防風禦寒首要，橘皮泡水常飲，化痰止咳良方，荸薺去皮煎水，清熱潤肺是寶，蘿蔔勝似人蔘，煲湯和胃最好。溫馨關懷圍繞，願你健康安好！
65、風飛揚，落葉黃，天氣涼涼涼；工作累，心疲憊，日子忙忙忙；朋友情，遙相寄，思念長長長。天涼加衣裳，身體多保養，心情要開朗，願你幸福強強強。
66、秋季養生要防燥，及時添衣防感冒，辛辣食物不食好，水果蔬菜是要道，蜂蜜潤燥是高招，多吃雪梨膚色好，銀耳百合潤肺秒，睡眠充足睏意消，適當運動身體好，心情樂觀沒煩惱，幸福生活少不了！
67、打噴嚏了嗎？那是我正在想你；你的耳朵發熱了嗎？那是我正在念你！你瞧到短信了嗎？那是我正在祝福你！老朋友，願你有個春天般的好心情！
68、春季養生食當家，情濃關懷身邊繞；養脾佳品大紅棗，每天三顆別忘掉；補中益氣葡萄乾，半個手掌是限量；入脾養血龍眼乾，安神養血功效高。願快樂安康！
69、夏季防上火，千萬莫熬夜。常喝白開水，天天都午睡。水果與青菜，常常樂開懷。入室要通風，出門要防曬。早睡又早起，晨練好身體。提醒父與母，健康才幸福！
70、養生很重要，短信傳妙招，早晨要吃好，中午要吃飽，晚上要吃少，遠離菸酒妙，起居有規律，鍛鍊健康繞，快樂沒煩惱，天天開口笑，願您一年四季美又俏，健康一生開心到老！
71、春天又來到，鳥兒的歌聲多美妙。我採摘花兒的微笑和溫柔的小草，我採摘春景的美麗和春風的快樂。送上一份春天的問候，願朋友一切安好。
72、寧吃鮮桃一口，不食爛梨一簍，寧可放在筐裏放壞，不可塞進肚裏爛。食物吃新鮮，體健容顏倩！
73、秋高氣爽最好季節，陽氣降低陰氣漸長，滋陰補氣天天保養，蜂蜜喝水銀耳燉湯，早上常喝營養豆漿，出門謹記添加衣裳，秋季養生記在心上，關心問候信息送上，祝願身體健康強壯，日子過得幸福甜蜜！
74、親愛的你一定要合理安排上網時間，不要過於疲勞自己的視力，要勤洗手多通風，適當做運動，纔會有益自己的身心健康，爲了你的健康一定要記牢哦。
75、天涼秋乏惹人惱，妙招助你化解之，打哈欠有助清醒，眨眼睛保護視力，深呼吸緩解焦慮，挺腰板放鬆肌肉，養吊蘭淨化空氣。情濃關懷送到，願你秋日安好！
76、養生健身是好招，切記晨練別過早，運動強度控制好，運動之後忌冷飲，稀釋鹽水好飲料。天天運動身體好。身體健康樂淘淘。
77、春季養生有門道，分享給你請記牢；大棗蜂蜜最養肝，每天做粥最爲好；減酸增甘養陽氣，綠豆百合消火妙；草莓富含維C高，幾顆頓感精神棒。願快樂安康！
78、雨水是萬物生命之源，只要是有生命的物種都離不開水。雨水充盈可使小溪歡唱，萬物生輝綠地叢山，花香鳥翔五彩繽紛，雨水使人類生活更加燦爛。朋友雨季到了，別忘了保重身體！
79、秋水共長天一色，思念與關懷齊飛。讓秋霞帶着快樂把你追隨，讓鴻雁銜着好運與你作陪。秋葉碎，秋景美，秋風也沉醉；多保重，祝幸福，問候情珍貴。
80、春回大地，溫暖的陽光處處照耀着你的身心、盛開的百花將在你的“事業花園裏”美麗綻放、幸福的春風已經吹進了你的家庭。春天來臨，祝你的家庭、事業處處春風得意。
81、春季飲食有原則，情濃關懷身邊繞；補陽氣但不燥熱，山藥大棗是良方；微刺激但不辛辣，豆豉香菜和生薑；略甘潤但不甜膩，百合雪梨甘蔗好。願快樂安康！
82、炎夏養生有門道，分享給你請記牢，每天睡夠7小時，午間抽空打個盹，清淡飲食多蔬果，晚餐粗糧健胃脾，酸味固表宜多吃，烏梅小豆解暑方，願快樂安康！
