身體的諺語

1、發展體育運動，增強人民體質。

2、病來如山倒，病去如抽絲。

3、手舞足蹈，九十不老。

4、吃米帶點糠，成年保健康。

5、吃好睡好，長生不老。

6、勤洗澡、常換衣，保證身上不招蝨。

7、千金難買老來瘦；有錢莫買少年肥。

8、禍從口出，病由心生。

9、多食一點醋，不用去藥鋪。

10、不喝隔夜茶，不喝過量酒。

11、核桃山中寶，補腎又健腦。

12、人勤病就懶，人懶病就勤。

13、藥補食補，不如心補。

14、太陽是個寶，常晒身體好。

15、財多禍身，欲多傷神。

16、飲了空腹茶，疾病身上爬。

17、飯前一碗湯，氣死好藥方。

18、吃了胡蘿蔔，百病化烏有。

19、鍋碗瓢勺洗得光，不靠佛爺甭燒香。

20、胡蘿蔔，小人蔘；經常吃，長精神。

21、若要身體康，飯菜嚼成漿。

22、吃得巧，睡得好。

23、吃米帶點糠，營養又健康。

24、一飽為足，十飽傷人。

25、閒話不可亂講，東西不可亂吃。

26、少吃多得味，多吃傷脾胃。

27、要得身體好，常把澡兒泡。

28、氣大傷神，食多傷身。

29、欲得長生，腸中常清。

30、飯後一支菸，害處大無邊。

31、常喝茶，少爛牙。

32、吃得快、咽得忙，傷了胃口傷了腸。

33、不要虛胖，但求實壯。

34、心虛氣不足，桂圓米煮粥。

35、肉生火，油生痰，青菜豆腐保平安。

36、笑一笑，十年少。

37、吃藥不忌嘴，跑斷大夫腿。

38、一夜不宿，十夜不足。

39、上床蘿蔔下床姜，常吃不用開藥方。

40、淡泊名利，動靜相濟，勞逸適度。

41、小兒不蹦跳，必定有病鬧。

42、戒菸限酒，健康長久。

43、脫即著，勝於服藥。

44、狂飲傷身，暴食傷胃。

45、人怕不動，腦怕不用。

46、飯吃八成飽，到老胃口好。

47、大蒜是個寶，常吃身體好。

48、寧吃鮮桃一口，不吃爛杏一筐。

49、要想孩子健，莫讓孩子胖。

50、健康是智慧的條件，是愉快的標誌。

51、朝食三片姜，猶如人蔘湯。

52、蘿蔔出了地，郎中沒生意。

53、春捂秋凍，不生雜病。

54、夏令防中暑，荷葉同粥煮。

55、健康的心，快樂人生。

56、跑跑跳跳渾身輕，不走不動皮肉鬆。

57、早餐天天有，晚上減一口。

58、要活好，心別小；善制怒，壽無數。

59、常常晒太陽，身體健如鋼。

60、吃得頂刮刮，養得黃巴巴。

61、酒多傷身，氣大傷人。

62、少吃多得味，多吃活受罪。

63、五穀雜糧壯身體，青菜蘿蔔保平安。

64、腦子不怕用，身子不怕動。

65、刀閒易生鏽，人閒易生病。

66、紅棗芹菜根，能降膽固醇。

67、睡前關天窗，一夜覺都香。

68、怒傷肝，喜傷心，悲憂驚恐傷命根。

69、朝食三片姜，勝喝人蔘湯。

70、千方易得，一效難求。

71、飯後百步走，活到九十九。

72、運動好比靈芝草，何必苦把仙方找。

73、常洗衣，常洗澡，常晒被服疾病少。

74、不靠醫，不靠藥，天天鍛鍊最見效。

75、鼻子不通，吃點大蔥。

76、小小黃瓜是個寶，減肥美容少不了。

77、要活九十九，每餐留一口。

78、朝食三片姜，勝過人蔘湯。

79、紅棗茵陳湯，肝病好單方。

80、飯吃八成飽，到老腸胃好。

81、中午睡覺好，猶如撿個寶。

82、飯後散步，不進藥鋪。

83、以自然之道，養自然之身。

84、午茶助精神，晚茶不安眠。

85、好酒不過量，好菜不過食。